Direct psychologische hulp zoals U dat wenst...
EN NL 

verwerking van schokkende ervaringen

Plotselinge schokkende ervaringen kunnen uw leven op zijn kop zetten: een auto-ongeluk, een verkrachting, het plotselinge verlies van werk of een relatie, agressie op het werk, bedreigingen, de dood van een ander. Naarmate u langer aan de gebeurtenis bent blootgesteld en het bedreigender was voor uw eigen leven zal de impact op uw leven groter zijn. Het is normaal dat u 1 tot 3 maanden bezig bent met de verwerking van een schokkende gebeurtenis. Maar het kan zijn dat u last blijft houden van herinneringen. Herinneringen, die soms zo echt lijken, dat het is alsof het weer opnieuw gebeurt (herbelevingen). Ook kunt u situaties of plaatsen, die herinneringen losmaken gaan vermijden. U kunt last krijgen van angsten of nachtmerries. Of u kunt zich niet meer concentreren, voelt zich machteloos, lusteloos, somber.

Wij kunnen u helpen.

Mogelijke behandelinhoud:

Door middel van o.a. schrijfopdrachten helpt Hulp-Nù u de traumatische gebeurtenis te verwerken. Allereerst leert u uw draagkracht in kaart te brengen en waar nodig te versterken. Samen met uw hulpverlener leert u op een veilige en duidelijk gestructureerde wijze schrijven over de schokkende gebeurtenis en brengt u onverwerkte momenten in kaart. Vervolgens leert u op verschillende manieren hiermee om te gaan en in de laatste fase van de behandeling wordt gekeken hoe u de gebeurtenis een plaats kunt geven in uw leven en uw leven weer kunt oppakken.


Gerealiseerd door Wesley Roozing & Renske Ek © 2010-2011